Nicotine Free Herbal Tea

Nicotine Free Herbal Tea

 सामान्य जड़ी-बूटी की देखभाल चाय बागानों के लिए सर्वोत्तम पौधों से चाय कैसे बनाएं सामान्य जड़ी बूटी के द्वारा। चाय बागानों के लिए पौधे आपकी जड़ी-बूटियों को काम में लेने का एक और तरीका है। बहुत संभव है कि आपके पास पहले से ही चाय बनाने के लिए उपयुक्त कई जड़ी-बूटियाँ मौजूद हों। 

आइए चाय के लिए कुछ बेहतरीन जड़ी-बूटियों पर एक नज़र डालें। चाय बनाने के लिए कौन से पौधे अच्छे हैं? हालांकि यह किसी भी तरह से व्यापक नहीं है, निम्नलिखित उन पौधों की सूची है जो चाय बनाने के लिए अच्छे हैं और पौधे के किस हिस्से का उपयोग करना है: 

पुदीना(Mint) - पत्ते, पाचक और शांत करने वाले पैशनफ्लावर(Passionflower) - पत्तियां, आराम और निद्राजनक। 

गुलाब(Rose) - कलियों के खिलने की अवधि समाप्त हो जाने के बाद, विटामिन सी को बढ़ावा दें 

लेमन बाम(Lemon Balm)  - पत्तियां, शांत करने वाली 

कैमोमाइल(Chamomile)  - कलियाँ, आराम और खट्टे पेट के लिए अच्छा good 

इचिनेशिया (Echinacea) — कलियाँ, रोग प्रतिरोधक क्षमता 

दूध थीस्ल(Milk Thistle) — कलियाँ, विषहरण 

एंजेलिका(Angelica) - जड़, पाचक 

कटनीप(Catnip) - पत्तियां, शांत 

रास्पबेरी(Raspberry)- पत्तियां, मादा प्रजनन 

लैवेंडर(Lavender) - कलियाँ, तसल्ली 

बिछुआ (Nettles) - पत्ते, विषहरण 

लाल तिपतिया घास(Red Clover) - कलियाँ, विषहरण और शुद्धिकरण 

सिंहपर्णी(Dandelion)  - जड़, रक्त टॉनिक 

लिंडेन(Linden) - फूल, पाचक और शांत and 

लेमनग्रास(Lemongrass) - डंठल, पाचक और शांत करने वाला

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 इन जड़ी बूटियों के अलावा, कुछ अन्य उपयोगी हर्बल चाय के पौधों में शामिल हैं: 

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केलैन्डयुला (Calendula) 

तुलसी (Basil) 

फीवरफ्यू (Feverfew) 

घोड़े की पूंछ (Horsetail) 

हीस्सोप (Hyssop) 

लेमन वरबेना (Lemon Verbena) 

मदरवॉर्ट (Motherwort) 

मगवौर्ट (Mugwort) 

स्कल्कैप (Skullcap) 

सहस्त्रपर्णी(Yarrow) 

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हर्बल चाय तैयार करने का तरीका, पहले अपने हर्बल चाय के पौधों की कटाई कर लें।जड़ी-बूटी के आवश्यक तेल दिन की गर्मी से पौधे से बाहर निकलने की पहले सांद्रता सबसे अधिक होती हैं। कुछ जड़ी बूटी सीधे छाया में सुखा कर पीसा जा सकता है। हर्बल चाय के पौधों को सुखाने के लिए, कुछ अलग-अलग तरीके हैं, लेकिन सभी प्रकार में हल्की गर्मी का उपयोग करना है।

अन्य उपयोगी पौधों के बारे में जानकारी के लिए आप GaharwarOne  पर जा सकते हैं